XXVII MEMORIAL CARMONA PAEZ 2014

En la tarde del sabado 31 de mayo pudimos disfrutar de una nueva edición de MEMORIAL SARGENTO CARMONA PAEZ, prueba ya más que tradicional en la provincia y en el panorama andaluz, pues ya van 27 ediciones.

Como todos los años al final del mes de mayo, la Armada, el Ayuntamiento de San Fernando, Diputación de Cádiz y el Club de Atletismo del mismo nombre organizan esta prueba, de algo menos de 9 kilómetros de recorrido.

La concentración de corredores se efectúo a partir de las 7 de la tarde en las instalaciones deportivas de la Armada en San Fernando, lugar desde donde se efectuaría la salida posteriormente.

La entrega de dorsales y camiseta conmemorativa se llevaba realizando desde los días previos, así que se evitó la aglomeración de corredores producida otros años lo que dio agilidad a la salida. Asimismo se efectuó recogida de alimentos y productos de primera necesidad para una asociación benéfica, la cual agradeció enormemente loa participación en esta iniciativa.

Allí, en la zona de concentración nos dimos cita alrededor de 1500 corredores, tope impuesto por la organización, pero que si se hubiera abierto a más participantes, más hubiéramos corrido. Por supuesto muchos de los de siempre y de muy buena calidad, como pasa todos los años, al ser esta prueba un referente provincial. También otros no tan habituales y los incondicionales de San Fernando, que participan exclusivamente en esta prueba todos los años.

Particularmente me alegré de saludar a mucha gente, a unos que hacía mucho tiempo que no veía, a otros que viéndolos más a menudo siempre me alegro, a otros que me encanta ver y a otros que me gustaría ver más, podría decir muchos nombres pero ellos y ellas ya saben quienes son   y nunca dejan de sorprenderte.

A la hora convenida, minuto más, minuto menos, sin mucha demora a los corredores, se dio la salida a la prueba; como siempre los primero kilómetros por la zona militar de San Carlos, este año con una ligera modificación, pues más distancia que la de otros años se efectúa por el interior de las instalaciones militares de Infantería de María y Escuela de Suboficiales, de interés y muy novedoso para la mayoría de los corredores de la prueba.

Tras la salida de la zona militar, y dirigirnos a la ciudad de San Fernando, los corredores pudimos comprobar y agradecer todo el ambiente de público en las calles. Ya en la Barriada "Bazán" observamos como la afluencia era mayor a la habitual.

Con la entrada de los corredores por la Calle Real, observamos el súmum de ambiente, estaba totalmente repleta de familiares, amigos y visitantes de la ciudad animando a los corredores, cosa muy de agradecer, pues cuando las fuerzas empiezan a flaquear, a estas alturas cumplíamos la mitad de la carrera, el aliento del público hace espolear las piernas.

Quedaban los últimos kilómetros de la prueba, tras varios giros por las calles de la zona, se vislumbra el arco de meta al fondo, junto al Parque Almirante Laulhé, ya solo quedaba el último aliento y sacar las últimas fuerzas de donde fuera para terminar e intentar adelantar a ese corredor que llevábamos delante un buen rato y queríamos coger.

Tras llegada a meta, el pasillo nos llevaba al interior del parque donde la organización tenía preparadas mesas con agua y refrescos para recuperar el aliento.

Allí, como es costumbres, nos empezamos a encontrar los corredores con nuestros amigos y familiares, y entre todos, comentamos los avatares de la prueba, que si iba bien, que si tal, que si cual, y por supuesto las típicas fotos de rigor.

En lo que a mi carrera se refiere, iba un poco mejor preparado que estas últimas, y además el ambiente de las calles, con el aliento del público hace que aprietes un poco más, terminé la prueba en 43 minutos y medio, lo que para la distancia de casi 8,8 kilómetros, hace un ritmo de 5 minutos el kilómetro, corriendo los primeros cuatro de ellos a un ritmo bastante inferior.

Tras recuperarnos un poco, ducha y esperar las clasificaciones y la entrega de trofeos. Tras lo cual solo queda buscar una cerveza, un tazón de caracoles, que estamos en la época y el correspondiente pescaíto frito, que estamos en la zona. Durante la velada tuvimos la ocasión de falictar a los que recientemente han cumplido año o lo van a cumplir. Felicidades Belén y Enrique.

Fotos en:

FOTOS

FOTOS ESTEBAN

ALBUMS DE ERMANUE:      UNO      DOS      TRES

Un saludo y hasta otra.

ULTRATRAIL. RARAMURIS. NACIDOS PARA CORRER

Esta mañana he encontrado en Marca este artículo sobre los Raramuris, una tribu méxicama a los que le "va" la larga distancia, me ha gustado y por eso os lo traigo aqui.

Los "raramuris" no se entrenan, simplememente corren y corren con la misma facilidad que respiran. Su hábitat los convierte en los mejores ultramaratonianos del planeta.

 

Mitos. Arnulfo Quimare y Silvino Cubesare son una leyenda para los aficionados al ultratrail. Christopher McDougall transcribió en Nacidos para correr la esencia de los rarámuris -pies veloces-, una tribu aislada en las Barrancas del Cobre en México. El libro descubrió al mundo entero la existencia de los mejores corredores de larga distancia del planeta. Sus condiciones de vida otorgan a esta etnia una condiciones innatas para aguantar más de 100 kilómetros en sus piernas como si nada.

Ataviados con una llamativa túnica, un colorido pañuelo a modo de cinta y sus huaraches -sandalias- en los pies, Arnulfo y Silvino se presentan en la redacción de MARCA. Es su equipación cotidiana, ya sea para sembrar, cuidar el ganado o participar en la Penayagolosa Trails, de 118 kilómetros. Tras disputar esta prueba en Castellón y antes de afrontar la Quixote Legend (150 km) y la Volta Verdanya (87 km), fueron acogidos por Luis Alonso Marcos. El ultramaratoniano segoviano, tres veces ganador del Gran Trail Peñalara, corrió el Ultramaratón de Los Cañones en 2012. "Les ofrecí que vinieran a mi casa en Segovia, corrieran conmigo por Peñalara y participaran en el primer campus Desafío4Trailen La Granja", afirma Luis.

Los ojos de Arnulfo y Silvino miran con asombro todo cuanto les rodea. Les cuesta hablar. Su timidez es una barrera casi infranqueable, un dique para frenar las oleadas de una sociedad en las Antípodas de su hábitat natural.

ARNULFO QUIMARE

"Simplemente corro para llegar más pronto a un lugar o ir de un sitio a otro"

No hay secreto. Ni pócima mágica cuál aldea de Asterix y Obelix. Las innatas condiciones para la larga distancia son fruto del paso del tiempo. Generación a generación han mantenido imperturbables sus condiciones de vida. La civilización no ha colonizado a los 70.000 rarámuris censados en el estado de Chihuahua, que se distribuyen a lo largo de 18 municipios en la Sierra Tarahumara, por eso también se les conoce como los tarahumaras.

Allí no hay coches ni autobuses porque no hay carreteras. Los pies son el único medio de transporte. Siempre descalzos o como mucho con unos huaraches fabricados con la banda de rodadura de un neumático. "No quieren ver las zapatillas, o mejor dicho, las tenis como ellos las llaman". Arnulfo cambió todas las uñas del pie cuando corrió con ellas: "Mis dedos deben ser libres", señala el tres veces ganador del Ultramaratón de los Cañones.

Ellos no se entrenan. "Para qué nos vamos a cansar", dice Silvino. Corren desde niños. Primero para ir a la escuela, luego para ayudar en la siembra y el pastoreo. También corren en el juego de bola. Por equipos cubren distancias kilométricas mientras golpean una pelota. Pueden estar así días enteros.

SILVINO CUBESARE

"Nunca entrenamos, siempre decimos que para qué nos vamos a cansar"

Parecen inmunes a las enfermedades que asolan el planeta. Quizá el secreto radique en su alimentación. El maíz es la base de su dieta. Nunca falta, como tampoco los frijoles para desayunar. "Aquí han comido aluviones de La Granja", apunta Luis. Nada de entrenamientos o estiramientos antes de correr. Sin deportivas. Sin pulsómetros. Sin ropa sofisticada. "Me sorprender ver a los corredores con todo eso, nosotros no lo necesitamos, no estamos acostumbrados", relata Silvino, que tras sus viajes a Austria, Costa Rica o España, ahora se entrena "un poquito".

Arnulfo no ha cambiado sus hábitos: "Corro para llegar más pronto a un lugar o para ir de un sitio a otro". Cuando le regalan zapatillas o pantalones, los rechaza: "Si no los voy a necesitar, ¿para que los quiero?". Y cuando compite, tras correr más de 100 kilómetros, vuelve a la faena: "Hay que sembrar".

Como los kenianos
Sin una gota de grasa, su musculatura es la propia de un fondista, solo que no es fruto del gimnasio, sino de arar, tirar de la yunta o cazar. "Con la preparación adecuada podrían convertirse en los dominadores de la larga distancia. A partir del maratón, lo que quisieran.Serían como los kenianos", apunta Luis. Los 42, 195 kilómetros se les quedaron pequeños en los Juegos de 1928. Acabaron más allá del puesto 30 porque les pareció demasiado corto.

A Silvino le gustaría competir más. O que su hijo, de 14 años, pudiera convertirse en un gran corredor, pero necesita ayudas. "Si no cultivamos, luego no comemos", reconoce. Cuando acuden a Europa su rendimiento baja. La alimentación es la culpable. "No se acostumbran a la comida de aquí y, mucho menos en carrera", señala Luis.

En las competiciones de las barrancas comen tortillas de maíz y beben pinole -bebida elaborada con maíz tostado y molido-. "En Castellón no probaba comida en los avituallamientos, bebí un gel y me sentó fatal. Cuando se me acabó el pinole, tuve que bajar el ritmo", reconoce Silvino.

A pesar de todo, sin entrenarse, sin nutricionista, con la incomidad de llevar una mochila en los hombros, acabó decimonoveno tras 14 horas. Ha aprendido la lección. Para su próximo viaje traerá su comida. Avisados están. Así son los rarámuris.

Espero que os haya gustado, o por lo menos interesado. Un saludo.

EL GRAN NEGOCIO DEL RUNNING.

Es algo más que el deporte de moda. El running gana adeptos en todo el planeta y se ha convertido en un negocio millonario gracias a su fusión de deporte, cultura y turismo. Una buena fórmula para conocer el mundo a golpe de zapatilla.

En pocos años, el running ha vivido un auténtico boom. Tanto, que se ha convertido en un fenómeno internacional. Cada vez más corredores planifican sus vacaciones o sus días de descanso en torno a algunas de las carreras, muchas de ellas maratones, que se celebran alrededor del mundo. Y el mercado turístico no es ajeno a esta moda.

La consultora NPD Group cifra en más de 300 millones de euros anuales el dinero que genera el running en España, que cuenta con alrededor de dos millones y medio de corredores.

Multitud de agencias de viaje especializadas han surgido en torno a esta práctica deportiva. Se trata de empresas que ofrecen paquetes de viajes para aquellos viajeros ávidos de turismo de running, una nueva manera de recorrer las ciudades mientras se practica este duro deporte. Las carreras populares y las grandes maratones se convierten así en una excusa perfecta para hacer turismo.

Las maratones de Nueva York, Boston, Londres, París, Roma y Berlín son las pruebas más demandadas por los turistas runners, pero no son las únicas. Estas agencias especializadas se encargan de organizar el viaje, y en ocasiones incluso hasta reservan los dorsales. Eso sí, esta posibilidad sólo está al alcance de los bolsillos más exigentes.

El perfil del cliente que se apunta a estas agencias suele ser de un adulto de mediana edad de clase media-alta, casi siempre hombre, aunque con un aumento significativo de las mujeres en los últimos tiempos. Lo que busca a la hora de elegir una carrera o maratón es tanto la relevancia de la prueba en sí, como el interés turístico que conlleva el viaje. Muchas de estas agencias, además, ofrecen actividades especiales para los acompañantes del corredor.

Hasta el país más hermético del mundo, Corea del Norte, ha llegado esta fiebre runner. Hace pocas semanas, el dirigente norcoreano Kim Jong-un permitió la participación de corredores aficionados extranjeros en la maratón, media maratón y 10 kilómetros a través de las calles de  Pyongyang. El único requisito: recorrer los 42 kilómetros y 195 metros en menos de cuatro horas.

MEMORIAL CARMONA PAEZ 2014

Este será el recorrido, como novedad con respecto al año pasado, nada más salir, entraremos en el 2º Campamento para despues entrar por la Escuela de Suboficiales, por su puerta norte y salida por la puerta principal, el resto será igual, excepto la "curvita" que el año pasado se metió llegando al Campo de la Bazán.

PROXIMAS CARRERAS. MES DE JUNIO DE 2014.

Holas a todos, como todos los meses un pequeño avance de lo que tendremos el mes de junio, donde el calor va a hacer que cambiemos las carreras por la playa, y si podemos las dos cosas mejor.

Como siempre os digo, esta información es relativa y solo a efectos informativos, todo lo que os interese lo podeis complementar en las páginas web y puntos de contacto de los correspondientes organizadores.

I TRAIL “PARQUE NATURAL DE LOS ALCORNOCALES”.- 1 JUN.- JIMENA DE LA FRONTERA (CADIZ).

El I Trail “Parque natural de los Alcornocales se celebrará en la localidad de Jimena de la Frontera y está organizado por la asociación deportivo-cultural “Dr2” y el Ayuntamiento de Jimena de la Frontera , con salida y meta en la Plaza de la Constitución y de dificultad media.

Tipo terreno:

3 km. aprox de casco urbano / paseo peatonal / camino pavimentado

3,5 km. aprox de sendero y tramos empedrados.

500 m. aprox. de paso por zona rocosa de difícil tránsito.

Min. altitud: 60 m. - Max. altitud: 175 m.

Fecha límite inscripciones: jueves 29 de Mayo de 2014 (hasta las 14:00). El número máximo de inscripciones es de 250 participantes.

Categorías y Trofeos:

Se entregará trofeo a las 3 primeras posiciones en las siguientes categorías:

SENIOR Masculina / Femenina (18 A 39 AÑOS CUMPLIDOS HASTA EL 1 DE JUNIO DE 2014)

VETERANOS A Masculina / Femenina (40 A 49 AÑOS CUMPLIDOS HASTA EL 1 DE JUNIO DE 2014)

VETERANOS B Masculina / Femenina (50 AÑOS EN ADELANTE, CUMPLIDOS HASTA EL 1 DE JUNIO DE 2014).

CORREDORES LOCALES Masculina / Femenina (residentes en el municipio de Jimena de la Frontera)

09:45-10:45. Entrega de dorsales en la Plaza de la Constitución con DNI.

11:00-12:30. I Trail "Parque de los Alcornocales".

12:45. Entrega de trofeos.

El precio de inscripción será de 6€.

Información e inscripciones en:

http://www.dorsalchip.es/carrera/2014/6/1/I_Trail_Parque_Natural_de_los_Alcornocales.aspx

III CARRERA SOLIDARIA “CORRE CON CORAZON”.-. 7 JUN.- EL PUERTO DE SANTA MARIA (CADIZ).

El próximo 7 de junio se celebrará esta prueba de recorrido urbano en El Puerto de Santa María, a beneficio del Colegio Nuestra Señora de Lourdes “Las Esclavas”.

Quedamos pendiente de más información.

VII C.P. CORPUS-TESORILLO.- 7 JUN.- SAN MARTIN DEL TESORILLO (CADIZ).

La Asociación de Atletas del Tesorillo y Secadero en San Martín del Tesorillo y la peña “El Cafelito” organizan esta prueba de algo más de 7 kilómetros de recorrido asfaltado.

Concentración frente al antiguo molino.

Precio de la inscripción: 5 €.

Información e inscripciones on-line en www.dorsalchip.es hasta el día 5 de junio.

Toda la información asimismo en www.atletasdeltesorillo.blogspot.com, grupo de Facebook Carrera del Corpus 2014.

Consultas asimismo en el siguiente correo electrónico: [e-mail]

III ULTRA TRAIL “7 PLAYAS” - TRAIL HERCULES.- 15 JUN.- SAN FERNANDO (CADIZ).

En la localidad de San Fernando el próximo día 15 de junio se celebrarán estas pruebas benéficas de 50 y 26 kilómetros respectivamente de recorrido.

Toda la información relativa a la misma se puede encontrar en www.solidaridadydeporte.es

XIV CARRERA POPULAR "PUERTO BAHIA DE ALGECIRAS".- 20 JUN. ALGECIRAS.

Un año más, previa a la celebración de la Feria Real de Algeciras, la APBA organiza esta prueba que recorre para del puerto y la ciudad.

Quedamos pendiente de toda la información que estará insertada así com así como las inscripciones en www.gescon-chip.es

III CARRERA DE PEPE.- 21 JUN.- PUERTO REAL (CADIZ).

El próximo 21 de junio, en lugar habitual del Paseo Marítimo de Puerto Real se celebrará una nueva edición de esta prueba.

Quedamos pendientes de toda la información e inscripciones a la misma.

III CARRRA NOCTURNA “COSTA FITNESS” – AYUDA A CRISTIAN.- 21 JUN.- CHICLANA (CADIZ).

Esta prueba, organizada por COSTAFITNESS S.L. se celebrará en la localidad de Chiclana el próximo 21 de junio, con salida 22:30.

Recorrido: Salida Poblado de Sancti-Petri hasta el puesto de la cruz Roja en el paseo marítimo de la Barrosa y vuelta con Meta en el mismo Poblado Sancti Petri, 9,2 km.

Avituallamientos en el punto 4,1km y en Meta.

La Bolsa del corredor contiene 1 Bono por valor de un Exclusivo Circuito Termal Programado en el Spa del Centro Costafitness Sport & Spa, camiseta técnica, barra energética y Bono descuento de Intersport.

A través de la WEB de GES&CON-CHIP podrás descargarte el diploma acreditativo

La inscripción se realizará mediante inscripción ON-LINE y pago a través de terminal TPV virtual con pasarela segura de la CAIXA a través de www.gescon-chip.com

Precio de inscripción: Hasta el día 15 de Junio: 8€ y desde el 16 al 19 de Junio a las 14:00h: 10€

INSCRIPCIONES: limitadas a 1000 plazas.

También podrá abonar la inscripción en la recepción del centro COSTAFITNESS en Chiclana de la Frontera.

Habrá Trofeos y Premios para los primeros clasificados en la general y categorías de edad.

Toda la información en www.gescon-chip.com

V CARRERA POPULAR “NOCHE DE SAN JUAN”.- 23 JUN.- ROTA (CADIZ).

El CA UAR Rabita Ruta y el Ayuntamiento de Rota organizan esta prueba el próximo lunes 23 de junio de 2014, sobre un recorrido de 8500 metros.

La Salida se dará a las 20.30 horas desde la Avenida de San Fernando, frente a la Plaza de las Canteras.

Información e inscripciones en la carrera en www.gescon-chip.es hasta el 16 de junio.

En esta edición estarán disponibles 400 plazas (10 euros), que serán cubiertas por riguroso orden de inscripción y pago. La bolsa del corredor estará formada por Polo técnico, agua (al llegar a meta), fruta, bocadillo y refresco.

Los dorsales se recogerán el día de la prueba desde las 18:30 h. hasta las 20:15 h. La Organización pondrá a disposición de los corredores servicio de guardarropa.

Espero que os sirva toda esta información. Hasta pronto.

V CARRERA POPULAR LOS TORUÑOS LA ALGAIDA

En esta estupenda mañana de domingo veraniego, ya a las nueve de la mañana nos metíamos en veintipocos grados y al medio día cerca de 30, teniamos de nuevo la oportunidad de echar una mañana de carreras en el Parque Natural de Los Toruños-La Algaida.

La Delegación de Deportes del Ayuntamiento de El Puerto, con la colaboraciónd el Club de Atletismo ALCANATIF y la Federación Andaluza de Atletismo, han organizado la 5ª edición de la Carrera Popular Los Toruños-La Algaida, una carrera, totalmente llana, de casi nueve kilómetros de recorrido íntegramente por el interior del Parque Natural de Los Toruños y Pinar de La Algaida.

La mañana atlética la componían un montón de carreras, divididas por las edades de los participantes. La carrera principal tenía prevista la salida a las 9 y media de la mañana. Así que sobre las nueve de la mañana la Casa de los Toruños, ya estaba repleta de gente, cogiendo dorsales los que aún no los tenían, y charlando y saludando unos a otros.

Yo llegué también sobre las nueve, allí me encontré a un montón de conocidos, unos venidos de los pueblos cercanos y otros de más lejos. Muchos del Club Carmona Paez, como no podía ser de otra forma, esperando los dorsales que yo ya los tenía recogidos.

Entre ellos tuve el gusto de conocer personalmente, ya habíamos hablado vía redes sociales en varias ocasiones, a Verónica del Campo, una nueva "Carmonera" que echa a andar en esto del running, como se le llama ahora. Entre todos le damos la bienvenida al Club, ya verá como se divierte.

También tuve la oportunidad de saludar, y echarnos unas fotos por supuesto, a Javi Casal, la encantadora Maru Montesino y Pedro Fernández, un trío inseparable.

Sin perder mucho tiempo, pues la salida era bastante pronto, nos fuimos a calentar un poco, que aunque apretaba el calor, los músculos necesitaban un poco más. Durante el calentamiento, ya en la vía principal del Parque nos fuimos encontrando a más compañeros y amigos, Pepe Valero, Isa Canca, ... y un montón de gente más, para completar los casi 500 corredores que nos dimos cita en la línea de salida.

A la hora prevista, un poco más quizas, dio comienzo la salida. Yo me encontraba con mejores sensaciones que semans atrás, así que decidí salir con paso convencido, no a un ritmo vertiginoso, pero sí más alegre que en otras ocasiones. Los primeros tres kilómetros aproximadamente los hice como digo, muy bien, en compañía de Javi Casal, a partir del tercero y durante un poco más, me costaba algo, pero con los ánimos de Javi, pude resistir, sobre el cinco ya se fue un poco, pero era lo que tenía previsto apretar algo en los primeros y mantenerme en el resto.

Lo más importante, es que en ningún momento me encontré mal y las sensaciones fueron, de cansancio y calor, evidentemente, pero buenas en general.

Al final, para los casi 8,8 kilómetros invertí un tiempo de 47 minutos, bastante bien y deseando que llegue la semana para poder seguir entrenando.

Tras la carrera y reponer un poco de líquido, nos fuimos juntando para comentar los avatares de la carrera, y por supuesto, reponer líquidos, pero esta vez en forma de Cruzcampo en el bar de las instalaciones.

Allí permanecimos charlando, haciéndonos fotos unos y otros hasta que dio comienzo la entrega de trofeos, que estuvo precedida de unos sorteos de regalos, que como otras muchas veces, vimos pasar de largo.

Y ya quedaba poco más que hacer, empezamos a despedirnos, desearnos una buena semana y citarnos para las próximas carreras.

Teneís un montón de fotos en los siguientes enlaces:

FOTOS

FOTOS ERMANUE

FOTOS ESTEBAN

Un saludo y hasta otra.

PROXIMAS PRUEBAS MAYO 2014

III CARRERA BENEFICA “EL  NIÑO PERDIO”.- 4 DE MAYO.- GUILLENA (SEVILLA).

Esta prueba benéfica se celebrará el día 4 de mayo en la localidad de Guillena, con salida a las 10 y media de la mañana y sobre un recorrido de 7 kilómetros.

La inscripción se podrá realizar hasta el miércoles 3 de abril en el correo electrónico [e-mail], especificando datos personales y justificante de ingreso de 3 € (coste de la prueba) en la c/c 0049 6280 74 2010002048.

También se puede efectuar la inscripción personalmente en las dependencias del Pabellón Cubierto “La Villa” o en el Gimnasio Municipal de Guillena.

La organización dispondrá de 400 bolsas-regalo para los corredores además de consumiciones de bebida y aperitivo para todos los participantes.

Información en http://cdhijosdelviento.blogspot.com.es

IV CARRERA DE MONTAÑA “LAS 7 COLINAS DE TARTESOS”.- 4 DE MAYO.- CAMAS (SEVILLA).

Organizada por el Club Deportivo de Camas, esta prueba se celebrará en la mañana del 4 de mayo, sobre un recorrido por montaña. Se establece un cupo: 450 corredores.

Las inscripciones se pueden efectuar hasta el 21 de abril, o hasta completar cupo.

10€ + 1Kg. solidario de alimentos no perecederos. 1€ de cada inscripción irá destinado a la Asociación AIRES NUEVOS, dedicada a la integración de niños con discapacidad y en riesgo social.

INFORMACIÓN: http://www.atletismocamas.com

Inscripciones en e-mail: [e-mail]

X 10 KMS. CORREPLAYAS.- 17 DE MAYO.- CHIPIONA (CADIZ)

Esta prueba sobre un recorrido urbano de 10 kilómetros se celebrará el día 17 de mayo. Quedamos pendientes de recibir más información.

XII CARRERA POPULAR ASOC. AND. “FIBROSIS QUISTICA”. MEMORIAL MANUEL NAVARRO ROJAS.- 17 DE MAYO.- UTRERA (SEVILLA).

En la tarde del 17 de mayo se celebrará este memorial en el Estadio de Vistalegre (Utrera), consistente en varias pruebas de pista y lanzamientos.

La Carrera Urbana se celebrará a las 8 de la tarde, y constará de un recorrido de 10 kilómetros.

Las inscripciones se pueden realizar hasta el 13 de mayo o completar los 800 corredores, de forma presencial en el Club Utrerano de Atletismo o en la Tienda Calderón Sport de Utrera. O bien on-line, en la página web www.featletismoandaluz.net está insertada el boletín de inscripción así como la forma de pago. Coste de la inscripción 6,5 Euros.

Información en www.carreradeutrera.com y en Facebook.com/carreradeutrera

I TRAIL PINARES DE ROCHE.- 18 DE MAYO.- CONIL (CADIZ).

El Club de Atletismo Conil, con la colaboración con el Ayto. de Conil de la Frontera, organiza el “I Trail Pinares de Roche”. La prueba dará comienzo el Domingo 18 de Mayo de 2014 a las 10:00, teniendo como objetivo, completar 22,1 kilómetros de recorrido en un tiempo máximo de 4:00 horas, pudiendo realizarla andando o corriendo.

Es obligatorio transitar por las rutas balizadas e indicadas por la organización, quedando prohibido hacerlo por rutas alternativas a título particular. El trazado de la Trail estará compuesto en su mayoría por senderos y pistas forestales, transitando en superficie asfaltada en apenas 150 metros de los 22100 metros de los que consta la prueba.

La salida y la meta se realizaran al lado del Campo de Fútbol de El Colorado, la Organización tendrá habilitados puntos de escape para la retirada de los participantes que decidan no continuar o entren fuera de hora, siendo evacuados hasta el punto de salida, en el campo de fútbol de El Colorado, en los vehículos habilitados para tal fin. Estos puntos de escape coincidirán con los puntos de avituallamientos

El número máximo de participantes será de 250. Cuota de inscripción de 12 €.

El plazo de inscripción permanecerá abierto hasta el domingo 11 de Mayo de 2014 o hasta alcanzar el límite previsto. Información e inscripciones se realizarán a través de la página www.clubatletismoconil.com.

MEMORIAL CARMONA PAEZ.- 31 DE MAYO. SAN FERNANDO.

Quedamos pendiente de recibir toda la informacion de esta prueba, pero el recorrido será practicamente el mismo que en años antrioires, sogbe unos 9 km de distancia.

La salida en las Instalaciones de la Junta de Deportes de la Armada.

Toda la informacion la colgaremos en la pagina web del Club (www.clubcarmonapaez.com) y en este blog.

X CARRERA POPULAR DE CONIL

Segundo envite de este fin de semana, y como el tiempo se preveía agradable había que buscar una carrera que nos permitiera disfrutar del día después de terminarla, así que opté por irme a Conil, donde se iba a celebrar la X Carrera Popular "Villa de Conil", una carrera de 8 kilómetros de recorrido urbano, eso sí, era conocedor de la dificultad de la misma, pues parece que no, pero Conil tiene muchas cuestas.

La carrera era a las diez de la mañana, así que con tiempo prudencial salí de casa para estar tempranito, buscar aparcamiento, coger el dorsal y calentar un poco.

Habíamos quedado unos cuantos compañeros del Club, más otros que no esperaba. También estábamos muchos de los habituales, y eso que el número de carreras por la zona era abundante. Algunos hacíamos doblete, unos corrimos en Guadalcacín y otros en San Fernando el día anterior. Había mucha gente, la mañana prometía.

A la hora prevista, después del cafelito y muchas fotos, dio comienzo la prueba. La salida, cuesta abajo, para nada más llegar al Paseo Marítimo empezar el recorrido urbano, primero por parte de la circunvalación y luego por las calles del interior del pueblo, unas cuestas arriba y otra (que terminaban antes) cuesta abajo. A los dos kilómetros y medio de la salida estaba la primera, y la última solo a 1 kilómetro y pico de la llegada, pero ya sabíamos a lo que habíamos ido.

A parte de la dificultad del terreno, otra cosa que afectó a los corredores fue el calor, empezó a apretar de buena mañana, para la época que estamos, claro, y la ausencia de viento, que no aliviaba a los corredores, y cuando había algo de brisa nos daba por la espalda, lo que, por lo menos para mí, me acentúa el calor.

Yo me tomé la carrera con calma, ya pagué el día anterior el salir rápido. Así que a echar kilómetros, no obstante los dos primeros los bajé de 5 minutos, y luego, con el paso de las cuestas, a contemporizar. A pesar de estas dificultades, tuve mejores sensaciones que el día anterior, no se me hizo tan pesada la carrera, y el tiempo medio fue similiar, invertí 40 minutos exactos en los casi 7,6 kilómetros de recorrido.

Lo que se agradece es la afluencia de público en las calles, por lo menos en las céntricas del pueblo y en la zona del Paseo Marítimo y la zona de salida y llegada.

Tras la carrera, coger el coche para el pabellón deportivo, que queda bastante lejos y esperar la entrega de trofeos, la cual se celebró tras las carreras de los niños, que también tuvieron su oportunidad.

Ya por estos instantes degustábamos nosotros las primeras cervezas de la mañana, que apetecían dado el día que estaba haciendo.

Aprovechando la visita a Conil, disfrutamos de la "Ruta de la Tapa" que se celebraba en la localidad, siendo algunas de ellas bastante contundentes. Despues de unas cuantas y un recorrido por la zona, bajamos a la Playa donde ya disfrutaban del agua otros corredores del Club "Divina Pastora".

Y poca cosa más, desde allí ya nos empezamos todos a despedir y emplazarnos para otra carrera.

Fotos en los siguientes enlaces:

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Un saludo y hasta otra.