AY, VERANO VERANO !!!

Hola a todos.

No os creais que me he olvidado del blog, lo que pasa es que en verano, entre que no hay muchas carreras, que las que hay no gustan y si encima descansamos pues tanto más.

Como todos los veranos, sobre todo en el mes de julio, suelo descansar bastante, aunque sea como yo llamo un " descanso activo", solo he salido un par de veces por semana, y encima las tiradas no suelen ser muy largas, no más de 8 kilómetros, algún dia, ya finalizando el mes o empezando agosto, he llegado a los diez.

El entrenamiento de este verano ha cambiado un poco, he empezado a hacer tiradas nadando, primero fueron en piscina, 100, 200 metros, y el día que más 400.

A finales de julio me atreví en mar abierto, series de 200, para más tarde aumentar a 300 y hasta 400, que ha sido la tirada más larga que he hecho. Unos días se nadaba mejor, otros peor, ya sea sabe las corrientes y las ganas de nadar.

Para más inri este verano el tendón rotuliano me está dando un poco "por saco", ahora mismo estoy en sesiones de fisio para ver si empezamos septiembre con "mejor pié", o mejor dicho, con "mejor rodilla".

Esperemos que todo mejore y los proyectos habidos para este año se consigan, o por lo menos, no nos pasen muchas facturas.

Un saludo a todos.