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Se muestran los artículos pertenecientes a Julio de 2015.



PROXIMAS PRUEBAS. AGOSTO 2015

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Como todos los meses os traigo una primera información de las pruebas que tendremos pr la zona el próximo mes de agosto. Espero que os sirva para decidir donde vais.

II BREÑA TRAIL MOON.- BARBATE. 1 AGOSTO.

El CD Barbate Trail y el Ayto. de Barbate organizan esta prueba el dia 1 de agosto, con salida aproximada a las 21:30 horas.

La prueba consta de un tramo de 13 km para senderistas y de 17 para corredores, con un desnivel acumulado de unos 400 metros.

Toda la información e inscripciones se pueden realizar en www.deportime.com con un coste de 13/15 € para adultos y 6 € para la carrera de niños.

I CARRERA RURAL NOCTURNA.-  ZAHARA DE LA SIERRA. 7 AGOSTO.

El próximo día 7 de agosto de 2015 a las 21:00 horas se celebrará en Zahara de la Sierra la I Carrera Nocturna. La asociación Zahara Joven promueve este evento deportivo junto con (Colaboradores) .

El horario de comienzo de la prueba será las 21:00 horas. Cada carrera, según la edad de sus participantes tendrá un recorrido diferente, las carreras de los niños se harán una vez hayan salido los adultos.

El tiempo máximo para efectuar el recorrido íntegro será de 2:30 h.

Reglamento en la siguiente dirección http://www.fedatletismoandaluz.net/inscripciones/tzahara/reglamento.pdf

Pueden inscribirse todas las personas que lo deseen sin límite de edad en la siguiente dirección web

http://www.fedatletismoandaluz.net/inscripciones/tzahara/tzahara.php

El límite máximo de participantes son 400.

Podrá realizarse hasta el 31 de julio de 2015. El precio será de 15 Euros para federados y 18€ para no federados. A partir del 24 de julio de 2015 y hasta la fecha final de inscripción, el precio será de 18 Euros para federados y 20€ para los no federados.

El precio de la inscripciones para los corredores menores de 16 años será de 5€ por participante.

IV CARRERA POPULAR DE FACINAS.- FACINAS.- 9 AGOSTO.

La organización de la Carrera Popular de Facinas, con la colaboración del Excmo. Ayuntamiento de Tarifa y Facinas y el club deportivo Amigos de Pepe Serrano, organiza la IV carrera Popular de Facinas campo a través, “el domingo día 9 de Agosto a las 10 horas”

La prueba se celebrará en un circuito totalmente señalizado de 5,7 Km en terreno mixto campo-asfalto, cuya salida y meta se encontrará en las inmediaciones del complejo deportivo y piscina municipal.

Se regalarará una camiseta técnica para todos los participantes.

Las inscripciones estarán abiertas del día 25 de Junio hasta el día 6 de Agosto con una “cuota de 6 €”, y se podrán realizar de dos formas:

A través de Internet, en la Web www.gescon-chip.com

Las inscripciones también se podrán realizar de forma personal, en el Ayuntamiento de Facinas, en las oficinas de la Delegación de Deportes de del Ayto. de Tarifa, y en las “Pistas Parque Feria”.

El mismo día de la prueba, en la salida, con un coste de 10€ hasta 25 dorsales.

IV CARRERA SOLIDARIA “DEHESA DE ROCHE”.- ROCHE. 9 AGOSTO.

El 9 de agosto se celebrara es mañana atletica que constará de varias pruebas, 12 km, 6 km, 1500 metros y 300 metros.

Está organizada por la dirección de la Urbanización Residencial Roche

Inscripciones hasta el 5 de agosto a las 14:00 horas.

Contacto:            Ana (606912800) o marketing@rocheresidencial.es

Descripción:

La salida y meta estarán ubicadas en explanada de las pistas deportivas de la Urbanización Roche Residencial CONIL DE LA FRONTERA (CÁDIZ)

La prueba se disputará sobre cuatro distancias, 12 km y 6 km , 1,5 km. y 300 metros El Circuito de 6 km comprende parte del circuito de 12 km.

09:00h Salida a la prueba de 6km.

09:10h Salida a la prueba de 12km.

11:00h Salida a la prueba de 1,5 km.

11:15h Salida a la prueba de 300 metros.

Existe también el DORSAL CERO para todos aquellos participantes que no quieran correr pero si contribuir con el pago de la inscripción. Su precio será de 5€ + la voluntad. Se ha habilitado la siguiente CC para quienes quieran aportar y contribuir con un donativo destinado a Caritas el Colorado ES63 2100 8509 1402 0003 6611

Información e Inscripciones en la web http://conchipandalucia.com/evento/iv-carrera-solidaria-de-la-dehesa-de-roche

En la oficina de la comunidad (956.44.60.00 de Miércoles a Sábado) de 10 a 14 h.

Más información en 606912800 (Ana) de 10 a 14 h.

XXVI RECORRIDO ATLETICO “PLAYAS DE ROTA”.- ROTA. 16 AGOSTO.

El proximo 16 de agosto en la playa de Rota se celebrará esta prueba de 8 kilómetros de recorrido con salida a las 9 y media de la mañana.

La salida tendrá lugar a la altura de la Bajada a la playa en la Plazas Jesus Nazareno.

Inscripción on-line en www.gescon-chip.es. Cuota: 6 EUROS

Se obsequiará con una camiseta a los participantes

Información: Fundación Municipal para la Juventud, la Cultura y el Deporte Polideportivo Municipal (Recinto Ferial)

Teléfono 956 84 00 10 de 9.00 a 13.00 horas

Las inscripciones finalizan el VIERNES 7 de agosto a las 13.00 h.

II CARRERA ATENEA PLAYA.- CHICLANA.- 16 AGOSTO.

Pendiente de recibir información.

I RURRNING NIGHT LOS TORUÑOS.- EL PUERTO DE SANTA MARIA.- 29 DE AGOSTO.

CD SOLSPORT organiza y desarrolla esta prueba dentro de sus eventos para el año 2015 en colaboración con la concejalía de Juventud y Deportes y Parque Metropolitano de los Toruños, con la intención de fomentar la actividad física entre los adultos de la localidad, así como para ampliar la oferta deportiva de la Ciudad y consolidar este evento dentro del calendario local.

La prueba se efectuará la noche del 29 de agosto, a las 10 de la noche, en el Parque de Los Toruños sobre unba distancia de 9.000 metros.

Se establecerá la salida y meta en la Casa de los Toruños a una sola vuelta y a un circuito que estará cerrado al tráfico en

ES OBLIGATORIO EL USO DE LUCES (FRONTALES-SEÑALIZADORA)

LA PRUEBA ES DE AUTOSUFICIENCIA (CADA UNO LLEVA LIQUIDOS Y SOLIDOS QUE CREA CONVENIENTE PARA REALIZAR LA PRUEBA)

El cronometraje correrá a cargo de la empresa contratada a tales efectos: GESCON-CHIP. WWW.GESCON-CHIP.COM

Inscripción www.gescon-chip.com

El importe y plazo de inscripciones será:

6 EUROS  hasta el 31.07.2015, o hasta cubrir las primeras 200 inscripciones y 9 EUROS desde el 01.08.2015 hasta el 25.08.2015 o a partir de la inscripción 201.

Bolsa del corredor (camiseta técnica, nutrición, fruta, bebida)

ORGANIZADOR: CD SOLSPORT – G 72277783

RESPONSABLE DE LA PRUEBA: MANUEL SÁNCHEZ APARCIO

TELÉFONO DE CONTACTO: 667 78 11 26

EMAIL: sol.sport@hotmail.com

Información en http://sol-sport.blogspot.com.es

XV CROSS PLAYA DE SANLUCAR.- SANLUCAR DE BARRAMEDA.- 30 AGOSTO.

Se celebra el DOMINGO 30 de AGOSTO de 2.015 a las 10:00 horas con salida y meta en la playa de Bajo de Guía (frente al pabellón cubierto municipal).

La prueba consta de un recorrido de ida y vuelta de 8 km de longitud a pie, realizándose toda la prueba sobre la arena de la playa.

La Organización se reserva el derecho de alterar dicho recorrido, dando la información oportuna al inicio de la prueba. La participación está limitada a 300 participantes a los que se le asignará dorsal siguiendo rigurosamente el orden de inscripción, que finaliza el lunes 23 de Agosto o hasta cubrir las plazas disponibles (300). No se admiten inscripciones el día de la prueba.

La cuota de inscripción se establece en:

- INDIVIDUAL: 8 EUROS

- PAREJA: 16 EUROS

Informacion e inscripciones en www.adguadalquivir.com

Las incidencias sobre inscripciones serán atendidas en el siguiente email

adguadalquivirinscripcion@gmail.com

Espero que os sirva esta información, y como siempre os digo, esta información la podeis completar en los puntos de contacto de cada una de las pruebas que os interese.

Un saludo y hasta otra.

13/07/2015 11:16 dressler Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.

DOBLE SESION Y RUN 04 EL PUERTO.

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Lo que iba a ser un dia normal de verano, de estos que solo salgo un rato por la mañana o por la tarde, a hacer una media hora aproximadamente, se convirtió en un día distinto, con doble sesión de entrenamiento.

Por la mañana transcurrió como tenía previsto, una media hora de carrera continua a un ritmo machacón de unos 5 minutos y pico el kilómetro, y así fue, nada fuera de lo normal.

Pero por la tarde me animaron a echar una sesión con los colegas de RUN 04 EL PUERTO, que tenían previsto una salida.

A las ocho de la tarde quedamos en la tienda de El Puerto, donde dado el calor y la hora no estuvimos demasiados.

Mi sorpresa fue encontrarme a Angel y SaraI, que hicieron conmigo la Ruta de las Fortalezas, sí esa de los 53 kilólmetros subiendo y bajando cuestas en Cartagena.

Salimos en dirección a las pistas polideportivas, unos dos kilómetros y pico de calentamiento, a un ritmo cómodo, para ir agrupados en todo momento.

La sesión en las pistas consistió en unos ejercicios de técnicas de carrera y en series de 400 metros, hicimos 4 series, en mi caso entre 1’20" la primera y más rápida y 1’40" la última y más lenta.

A continuación unos ejercicios de recuperación y vuelta a la tienda, haciendo otros 2 kilómetros y pico aproximadamente.

Y así transcurrió el día.

23/07/2015 23:31 dressler Enlace permanente. sin tema No hay comentarios. Comentar.


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